ATLETI CHE SI ALLENANO CON METODO OST
(Questi atleti NON si sono allenati direttamente con me, MA con i principi della OST)
Duilio Campagna
Claudio Altomare
Angelo Benedetto
Angelo Benedetto
Angelo Benedetto
Matteo Notelli
Campione italiano + 105 kg FIPL
Matteo Notelli
Michele Androlio
Francesco Gnudi
Italiani ainbb 2015 terzo posto juniores, Europei inba juniores secondo posto, Selezioni NBFI cornaredo juniores primo posto, terzo italiani NBFI 2017
Domenico Cicala
Pierluigi Carotenuto
Allenarsi con metodologie Old School è un fenomeno ancora molto attuale.
Non solo veniva usato dai Natural Bodybuilders del passato (Campioni del calibro come Reg Park, Steve Reeves, Clarence Ross, si allenavano tutti in questo modo) ma ancora oggi si possono ottenere ottimi risultati tangibili con queste applicazione.
Il nostro amico e Personal Trainer – Pierluigi Carotenuto – è un grande sostenitore di tali tecniche.
