Reg Park vs MTUT

Gli allenamenti “moderni” rappresentano davvero un reale passo avanti? - Del Prof. Francesco Currò L’obiettivo dell’articolo – ovviamente - non è né generalizzare, né innescare uno scontro tra varie fazioni. Tuttavia - come vedremo - confrontare un metodo “old style” (il 5 x 5 di Reg Park) con uno “new style” (l’M.T.U.T. di Dennis James) [...]