Discussioni generali diverse dalle altre categorie OST

Cosa fare in palestra se hai “poco tempo”

[ISTRUZIONI PER L'USO: TEMPO. ASTENERSI RICCHI MILIARDARI CON MAGGIORDOMO...] Qual è il valore del tempo? Se vuoi sapere quello di un anno chiedilo ad un ragazzo che è stato bocciato; quello di un mese chiedilo aduna madre che ha partorito in anticipo, quello di una settimana al direttore di una rivista che deve chiudere il suo [...]

Di |2017-02-01T14:05:39+01:00Agosto 22nd, 2015|Allenamento OST, Generale|0 Commenti

Questo post offre una insolita t-shirt, scopri quale…

"Specchio specchio delle mie brame, chi è la più bella del reame?" Così diceva la perfida strega che voleva avvelenare Biancaneve. Lo specchio le rispondeva e lei, credendo a tutto ciò che asseriva lo specchio, si arrabbiava perché la più bella del reame non era lei. E se davvero lo specchio potesse parlarti? E se [...]

Di |2016-12-18T21:38:04+01:00Giugno 25th, 2015|Generale|0 Commenti

Intervista a Valentino Baccaglini di Power Gear

Sin da ragazzo sono sempre stato affascinato dalla creazione delle attrezzature da palestra. Nella mia home gym sono stato spesso un piccolo inventore di attrezzi da allenamento. Oggi quindi sono felice per aver avuto l'opportunità di effettuare questa intervista.   Dopo una chiacchierata con Andrea Chiama, durante la quale mi ha fatto notare che una intervista [...]

Di |2016-12-18T21:38:04+01:00Giugno 9th, 2015|Generale, Interviste|0 Commenti

Il puzzle mancante alla nostra comunità OST.

Un paio di mesi or sono lavoravo al mio computer, ma non ero tranquillo. La mia mente vagava altrove. Come potevo ringraziare i membri della nostra comunità OST? Come potevo unirli, farli sentire parte di una unica famiglia? Abbiamo molti affezionati anche all'estero. Cosa ci poteva unire oltre allo stile di vita OST? È stato [...]

Di |2016-12-18T21:38:04+01:00Giugno 4th, 2015|Generale|0 Commenti

Cosa fare quando perdi la motivazione nell’allenamento?

"Cosa fare quando perdi la motivazione nell'allenamento?" - di Gianluca Pistore Preparati perché quello che sto per scriverti è un articolo un po' diverso da quelli che di solito leggi su questo fantastico blog. Ma dammi un attimo di fiducia, se non altro perché mai Oreste avrebbe permesso a qualcuno di scrivere in questo tempio [...]

Di |2016-12-18T21:38:04+01:00Giugno 2nd, 2015|Generale, Motivazione|0 Commenti

Vademecum su punti di pressione e panca piana

Chi di voi non ha mai sentito parlare dei punti di pressione alzi la mano. No, non sto parlando di come Ken Shiro uccideva il suo nemico, anche se da piccolo volevo impararli. Di certo ne avrete sentito parlare sul web, da McRobert o da qualche chiropratico. Io ho appreso tutto ciò che riguarda i punti [...]

Di |2016-12-18T21:38:05+01:00Maggio 15th, 2015|Generale|0 Commenti

Quante erano le alzate nel sollevamento pesi olimpico?

Ti affascina il sollevamento pesi olimpico? Sai che negli anni si è evoluto e all’inizio non prevedeva solo i due sollevamenti di oggi? I nostalgici della Old School lo preferivano come nei primordi. Vuoi conoscere la storia del weightlifting? Continua a leggere, te la svelo subito… Già nel 1896 si iniziò a catalogare le seguenti [...]

Di |2016-12-18T21:38:05+01:00Maggio 9th, 2015|Allenamento OST, Esercizi OST, Generale|0 Commenti

Doping da un altro punto di vista

Doping da un altro punto di vista di Mario Civalleri e Oreste Maria Petrillo Carissimo bodybuilder, io lo so di essere il solito rompiscatole che ti ripete che il doping è una scelta inutile, e tu puoi ovviamente pensare che il mio discorso è frutto di mie frustrazioni, del fatto che io sono il classico [...]

Di |2017-02-23T12:57:38+01:00Aprile 27th, 2015|Doping, Generale|0 Commenti

Il Manuale Della Old School Training è Qui!

Il Manuale Della Old School Training è Qui! The Secret Book Of Old School Training The Secret Book Of Old School Training Se hai la passione per gli allenamenti degli atleti di prima degli anni 60, allora ho delle grandiose notizie per te: Il Manuale Della Old School Training  è ora disponibile per tutti [...]

Di |2016-12-18T21:38:09+01:00Dicembre 31st, 2014|Allenamento OST, Generale|0 Commenti
Torna in cima