old school training rematore

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2 nuovi metodi per effettuare il rematore con i pesi liberi senza affaticare la bassa schiena

Rematore old school "Nessun piano, per quanto ben congegnato, regge all'impatto con il campo di battaglia." - Von Moltke Ho letto questa frase l'altro giorno e mi ha colpito subito. Rappresenta quello in cui credo e che, cioè, la teoria, a volte, prende brutti colpi quando si trova a scendere in trincea. Andiamo più in [...]

By | 2016-12-18T21:38:00+00:00 gennaio 26th, 2016|Esercizi OST|0 Comments