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Mente e Old School Training

"A questo livello di specializzazione, la differenza tra vincere e perdere è per il 99% mentale." - Mark Spitz, 7 medaglie d'oro con 7 record del mondo nella stessa Olimpiade (Monaco di Baviera, 1972) Oggi affrontiamo la tematica mente e sport Old School Training (OST). Però non voglio parlarti di sollevamento pesi, ma di un [...]

By | 2016-12-18T21:38:06+00:00 gennaio 11th, 2015|Motivazione|0 Comments