Mario Civalleri

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Tabelle di allenamento in full body per il Natural Bodybuilding agonistico, la parola al Trainer.

Tabelle di allenamento in full body per il Natural Bodybuilding agonistico Siamo sempre stati dei forti sostenitori delle fullbody, ma quando si parlava di gare e competizione culturistiche spesso venivamo criticati perché oggi il bodybuilding moderno è diverso da quello Old e non era possibile allenarsi in fullbody se devi gareggiare. Oggi, un pazzo come [...]

By | agosto 24th, 2016|Allenamento OST|0 Comments

Intervista a Mario Civalleri

Eccoci con la seconda intervista OST, questa volta abbiamo con noi il grande Mario Civalleri che ha tanto da insegnarci in quanto viene direttamente dai campi di battaglia OST. Pronti? Iniziamo! Ciao Mario, grazie di aver accettato di essere intervistato per il nostro blog. Tu sei uno della “vecchia guardia” e ti sei allenato con molti [...]

By | novembre 12th, 2014|Interviste|1 Comment