L’OST ha ricevuto il riconoscimento scientifico?

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L’OST ha ricevuto il riconoscimento scientifico?

Molti mi chiedono se le teorie dell'OST siano mai state provate dalla comunità scientifica. Come ho già avuto modo di parlarne qui http://oldschooltraining.net/sono-migliori-gli-esercizi-multi-articolari-o-mono-articolari/ e qui http://oldschooltraining.net/la-scienza-da-nuovamente-ragione-allost/, oggi per la terza volta voglio portare alla tua attenzione degli studi scientifici che affermano, semmai ce ne fosse ancora bisogno, quello che avevano già capito gli atleti della OST [...]

By | 2016-12-18T21:38:00+00:00 marzo 16th, 2016|Allenamento OST, Generale|0 Comments