I 9 punti cardini per innescare l’ipertrofia.

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I 9 punti cardini per innescare l’ipertrofia.

I 9 punti cardini per innescare l'ipertrofia. Di Francesco Schipani Arthur Robin Nel mondo dell'ipertrofia sono state, nel corso degli anni, elaborate diverse teorie, che hanno, a loro volta, dato vita a diverse scuole di pensiero. Senza addentrarci nel mare magnum di idee e orientamenti, va rilevato che tutt'oggi regna, tra i vari [...]

By | 2016-12-18T21:38:03+00:00 ottobre 17th, 2015|Allenamento OST, Generale|0 Comments