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Lezioni sul Successo da Arnold

Oggi do la parola, in modo solo virtuale, al mitico Arnold, che ti dirà un qualcosa che ti serve nella vita prima che nello sport. Ascoltalo con attenzione. "Naturalmente, la gente mi chiede ogni volta "Qual è il segreto del successo?" La prima regola è CREDI IN TE STESSO Ma la cosa più importante è [...]

By | 2016-12-18T21:38:00+00:00 dicembre 26th, 2015|Motivazione|0 Comments

Come si allenava davvero Arnold Schwarzenegger?

"Ero solo un ragazzaccio, un bullo che si limitava a portare a spasso i suoi muscoli. Facevo a botte quasi ogni giorno, stare insieme a Park mi ha aiutato a superare un simile atteggiamento. Reg era un gentiluomo, e non era difficile ammirarlo e volerlo emulare". - Arnold Schwarzenegger Come si allenava davvero Arnold Schwarzenegger quando [...]

By | 2017-04-06T13:34:09+00:00 novembre 15th, 2015|Allenamento OST|1 Comment

Personal Trainer: Smettetela di Mentire ai Vostri Clienti!

Oggi voglio aprire un post polemico perché non ce la faccio più ad ascoltare fandonie! Personal Trainer: Smettetela di Mentire ai vostri Clienti! Ci sono parecchi trainer che dovrebbero vergognarsi di essere chiamati tali. Semplicemente perché gli onesti proprietari di palestra e trainer a cui importa dei loro clienti difficilmente mentono a questi clienti. Non [...]

By | 2016-12-18T21:37:49+00:00 novembre 27th, 2014|Generale|0 Comments