Prodotti Amazon Qualità/Prezzo

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Come usare la Trap Bar e qual è la migliore su Amazon?

Di sicuro hai sentito parlare dello squat/stacco da terra con trap bar. Cosa è la Trap Bar? Un quadrato, un rombo, un rettangolo, un esagono o altra forma a seconda del venditore che ti permette di inserirti dentro ed eseguire quello che Staurt McRobert chiama uno stacco con presa parallela: Sì, perché la presa è [...]

By | settembre 1st, 2016|Esercizi OST, Prodotti Amazon Qualità/Prezzo|1 Comment

Prodotti per l’ epicondilite ed epitrocleite

In palestra spesso si sente parlare di dolore al gomito o ai gomiti.  Ancor più spesso si vedono persone con gomitiere assolutamente inutili che servono solo a riscaldare la parte o a tenerla calda a lungo. Vediamo bene in cosa può consistere il dolore al gomito. Esistono due tipi principali di problemi al gomito: l'epicondilite [...]

By | agosto 30th, 2016|Generale, Prodotti Amazon Qualità/Prezzo|0 Comments

Quale miglior attrezzatura per la palestra?

Quale miglior attrezzatura per la palestra? Spesso vediamo atleti chiedere quale sia la migliore attrezzatura per la palestra. Per attrezzatura intendono scarpe per squat e cinture da PL. Le scarpe da squat sono utili perché donano un rialzo, un tacco naturale che aiuta l'alzata. E sono molto utili sia che tu ti alleni per competizioni agonistiche [...]

By | agosto 27th, 2016|Prodotti Amazon Qualità/Prezzo|0 Comments

Quale attrezzo per le dip?

Quale attrezzo usare per le Dip alle Parallele? Qual è il migliore attrezzo da usare per le Dip alle Parallele? Quale miglior macchinario o aggeggio da installare a muro per le Dip alle parallele?   Oltre alle trazioni alla sbarra, ovviamente saprai bene quanto utili siano le dip alle parallele, tanto che tutti, prima o poi dovrebbero [...]

By | agosto 27th, 2016|Prodotti Amazon Qualità/Prezzo|1 Comment

Quale attrezzo usare per le trazioni alla Sbarra?

Quale attrezzo usare per le trazioni alla Sbarra? Qual è il migliore attrezzo usare per le trazioni alla Sbarra? Quale miglior macchinario o sbarra da installare a muro per le trazioni alla sbarra? Ovviamente saprai bene quanto utili siano le trazioni alla sbarra (insieme alle dip alle parallele), tanto che tutti, prima o poi dovrebbero [...]

By | agosto 27th, 2016|Prodotti Amazon Qualità/Prezzo|1 Comment

Quale panca scegliere su Amazon?

Quale panca scegliere su Amazon? Come per i bilancieri e i manubri (oltre che per i dischi), ovviamente, non puoi fare a meno di una panca nei tuoi allenamenti casalinghi o commerciali. Nessuno ne può fare a meno. Anche i non amanti dell'OST. Quale panca scegliere? Io ti consiglio una panca regolabile in modo da [...]

By | agosto 27th, 2016|Prodotti Amazon Qualità/Prezzo|0 Comments

Quale Panca multifunzione scegliere su Amazon?

Quale Panca multifunzione scegliere su Amazon in rapporto a qualità e prezzo? Panca Multi-Funzione Allenandoti a casa devi necessariamente avere bisogno di una panca multifunzione che ti permetta di avere più possibilità di usare diversi attrezzi su una stessa piattaforma. Ancor più se a casa hai davvero poco spazio. Io iniziai ad allenarmi [...]

By | agosto 27th, 2016|Prodotti Amazon Qualità/Prezzo|0 Comments

Quali bilancieri e manubri prendere a buon prezzo e qualità su amazon?

Quali bilancieri e manubri prendere a buon prezzo e qualità su amazon? Nessun tipo di allenamento può prescindere dall'uso di bilancieri e manubri. Manubri e Bilancieri Su amazon c'è solo l'imbarazzo della scelta. Ho deciso di darti una mano inserendo buone offerte, anche quelle con i pesi inclusi, in modo tale da non [...]

By | agosto 27th, 2016|Prodotti Amazon Qualità/Prezzo|1 Comment

Quali sono i migliori attrezzi, macchine, per l’aerobica su amazon?

Quali sono i migliori attrezzi, le migliori macchine, per l'aerobica su Amazon, in rapporto a qualità/prezzo? Spesso si sottovaluta l'importanza delle macchine aerobiche sulla salute cardio vascolare, oltre che per la definizione. Fino a quando non capirai che il tuo corpo non è solo muscoli, ma è soprattutto cuore e polmoni, non andrai molto lontano. [...]

By | agosto 27th, 2016|Prodotti Amazon Qualità/Prezzo|0 Comments

Anelli da ginnastica su Amazon

Anelli da ginnastica su Amazon. Quali sono i migliori anelli da ginnastica su amazon in rapporto alla qualità e al prezzo? Anelli Come sai, e come ci dice lo stesso wikipedia, gli anelli sono una delle specialità maschili della ginnastica artistica. L'esercizio agli anelli dura circa un minuto, durante il quale il ginnasta tiene [...]

By | agosto 26th, 2016|Prodotti Amazon Qualità/Prezzo|0 Comments