Monthly Archives: settembre 2017

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Scienza e sollevamento pesi

Scienza e sollevamento pesi "Le principali riviste scientifiche distorcono il processo scientifico e rappresentano una 'tirannia' che va spezzata." - Randy Schekman, premio Nobel 2013 per aver scoperto il meccanismo che regola il trasporto di molecole dentro le cellule. Ricerche e sollevamento pesi [SAPEVI CHE ESISTONO GLI IG NOBEL IN ANTITESI AL PREMIO [...]

By | 2017-11-19T20:41:00+00:00 settembre 19th, 2017|Allenamento OST, Generale|0 Comments

Podcast n.1: Progressione in palestra

Ciao! Oggi inauguriamo una nuova sezione del blog, tutta dedicata ai podcast. Iniziamo con una vecchia diretta FaceBook sulla progressione in palestra. Come farla, quante ne esistono, quale scegliere e quando usare una piuttosto che un'altra. Buon ascolto. Oreste (solo per mobile) P.S.: Condividi il podcast!

By | 2017-11-19T20:41:31+00:00 settembre 11th, 2017|Podcast|0 Comments

Intervista a Cristian Andriollo, culturista italiano

Oggi ho voluto intervistare Cristian Andriollo, giovane e promettente culturista italiano. Perché ho voluto intervistare un giovane culturista italiano? Per dimostrare  come anche gli agonisti, i culturisti agonisti, possono usare le tecniche Old. Così come già dimostrato in altri post, come quello di Angelo Benedetto, oggi ti presento un altro successo Old. Ovviamente tieni presente [...]

By | 2017-11-19T20:43:08+00:00 settembre 2nd, 2017|Interviste|0 Comments